女性的美容小方法分享
青岛美容美体女人一过芳龄，自然美就消失了，更多的是皮肤失去光泽、长斑长痘，要想依然保持美丽，不得不花一番心思来保养皮肤。
每天早上喝一杯蜂蜜水。蜂蜜有**养颜的功效，每天清晨起来喝上400ml的蜂蜜水，味道不用太浓，淡一点即可，利于排除夜晚身体代谢的毒素。
每天吃几个红枣。红枣是一种不可多得的集健身、美容、滋补于一身的食品。红枣中含有丰富的维生素C，是美容养颜、美白**、安神补血的营养食品。
隔几天吃一勺薏仁粉。薏仁是天然的美容师，富含丰富的蛋白质、维生素B1、B2、钙、磷、铁、水溶性纤维、蛋白质以及油脂等。是美白的圣品，是纯天然的美容食品。
多喝水。喝水目的是补充水分，弥补身体流失的水分;早晨起床后及时补水，让水分迅速输入全身，有助血液循环，还能帮助机体排除体内的毒素，滋润肌肤。
每晚睡觉前泡热水脚。睡前泡脚能起到促进睡眠的作用、**，不失眠的夜晚对肌肤来说是最好的美容。
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